Найти тему
343 подписчика

🏋️ Первые принимают спортивный вызов!


Классические приседания — простое базовое упражнение. А что, если усложнить задачу? 😉

Посмотри, как участники Движения Первых из Большой Речки выполняют приседания на одной ноге, приняв эстафету от вице-президента Федерации многоборья ГТО России Владимира Мазея.

Присоединяйся к вызову до 25 февраля!

❗️Чтобы выполнить упражнение без ошибок — смотри видео.


#ФункциональныйВызов
🏋️ Первые принимают спортивный вызов!  Классические приседания — простое базовое упражнение. А что, если усложнить задачу?
00:29
Около минуты