34 подписчика
Способ поработать для СДВГэшников и фрилансеров, ибо как ни крути все мы похожи. @annzadokhina в продолжении ролика на моем канале (посмотри в профиле)
Короче, это метод помидора 🍅, техника управлением временем, предложенная Франческо Чирилло в конце 1980-х, методика предполагает увлечение эффективности работы за счёт глубокой концентрации и коротких перерывов. Звуки гостиной гриффиндор просто на радость поттероманам 💔 приятнее включать для работы что-то атмосферное.
1. Короче, определяете задачи которые планируете выполнить, расмтавляете приоритеты.
2. Открываешь видео и работаешь по таймеру, соблюдая перерывы (там меняется музыка. Заметишь)
Хорошая штука, я ей пользуюсь, потому что в моей голове тысяча мыслей одновременно. Но у меня есть ещё один хороший способ. Запишу попозже.
Скажите же, что шутка в начале @просто топ))) 🤣
Около минуты
20 февраля 2024