Где сейчас моё внимание?
Задай себе этот вопрос.
На других или на себе?
Если на других - ты теряешь энергию, если на себе ты прибавляешь энергию. А если ты направил на себя внимание и чувствуешь тревогу, страх, переживания - успокой себя и скажи: "ВСЁ ХОРОШО! ". Войди в присутствие, в настоящий момент, где и так всё хорошо!
На ОНЛАЙН-ВСТРЕЧАХ в сб и вс мы будем подробно разбирать СОСТОЯНИЕ, где будем учиться осознанно балансировать себя, переключая фокус внимания на себя.
Подписывайся на мой Телеграм-канал https://t.me/ekaterinaegortsova
Около минуты
20 февраля 2024