1573 подписчика
Ну что, продолжим изучать виды психологического давления. Следующий вид - это чувство вины. Все мы с вами разные и по разному воспринимаем реальность, по разному её интерпретируем и реагируем. Соответственно, восприятие хорошего и плохого то же отличается, чем пользуется воздействующий, создавая у собеседника чувства вины. Вам кажется, что ничего плохо не произошло (или не сделано), однако собеседник представляет свою версию, пусть даже и не соответствующую реальности. Как показывает практика, без должной защиты и некоторого рода пофигизма жертвы, этот психологический прием дает хороший результат.
Чаще всего такой вариант встречается в семейных конфликтах, например, в случае измены другого супруга. «Нужно сохранить семью», «Как же будут дети», «Это нормально, а тебе нужно потерпеть» … В случае, если пойти на поводу, риск выбрать неверный вариант довольно высок.
Чтобы не поддаваться на такое воздействие, вам предстоит осознать, что в этом случае вы ничего плохого не сделали. Уберите эмоциональную окраску из действий и оперируйте голыми фактами. Сделайте выводы для себя, правы вы или нет. Это самый важный шаг, после которого можно начинать работать с собеседником. Наиболее радикальное решение – указать человеку на его позицию и отказаться выполнять его пожелания.
Более нейтральный способ – рассказать о своем видении ситуации и объяснить причину своих поступков. Конечно, в случае активного манипулятора это не приведет ни к каким результатам. Напомним, ему же необходимо вызвать чувству вины, чтобы склонить вас на свою сторону. Однако в случае простого недопонимания вы сможете сохранить отношения с собеседником. В любом случае, не стоит брать на себя вину и давать обещания, которые идут вразрез с вашими желаниями.
1 минута
20 февраля 2024