Найти в Дзене
Растяжка с Кутузовой
31 января 2024
17 безумно простых привычек, которые изменят вашу жизнь
1. Заправьте постель Рискуя показаться вашей мамой, да, вам нужно заправить постель. Лечь ночью в заправленную постель не только приятно, это важно для успеха вашего дня. Каждое утро первым делом заправляйте постель, это означает одну маленькую победу еще до того, как вы выпьете чашку кофе , что подсознательно будет мотивировать вас на достижение тысяч маленьких побед в течение дня (и вы знаете, что говорят о маленьких победах: они ведут к действительно большим). 2. Организуйте списки дел на основе жизненных целей. Составление списка дел не является революционным приемом, но как вы расставляете...