36 подписчиков
Если вы чувствуете в свой адрес #негатив, состоящий из злых слов и враждебных действий, делайте следующее:
- не обвиняя никого (себя в первую очередь!) постарайтесь понять, в чем причина происходящего;
- не нагнетайте больше, чем на вас накидывают извне: мозг любит рисовать страшные картинки, чтобы человек держался привычного и безопасного;
- составьте себе РЕАЛЬНУЮ картину происходящего. Что происходит? Как я в связи с этим действую?
- избавьтесь от ощущения обречённости! Мир - это не чёрно-белая картинка, во всём происходящем ВСЕГДА есть плюсы и минусы;
- жёстко держите личные границы, не реагируйте на провокации и сплетни, мыслите позитивно. Сосредоточьтесь на текущих обязанностях и важных для вас делах, не давайте себя "раздергать"! ВЫ ЦЕЛЬНАЯ И УСПЕШНАЯ ЛИЧНОСТЬ! ТОЧКА!
- после этого всего обращайтесь к мантике, магии и эзотерике. Почиститься, заблокировать вредителей, поставить на себя защиту - лишним не будет, но! Сначала здравомыслие, потом - все остальное.
#психология #эзотерика #магия
Около минуты
18 февраля 2024