358,3 тыс подписчиков
Жирная еда необходима для крепких сосудов, сюда не входят гамбургеры и картошка фри.
«Качественный жир необходим для здоровья нашего мозга, сердца, производства большинства гормонов и многих других целей, — рассказывает она. — В конечном итоге защитная мембрана абсолютно каждой клетки нашего организма состоит из жиров».
Около минуты
18 февраля 2024
690 читали