КАК ОСТАНОВИТЬСЯ, КОГДА ВЫ УЖЕ ГОТОВЫ НАОРАТЬ

Воспитание детей и в лучшие-то времена не бывает легким, а в дни, когда напряжение растет по экспоненте, баловство и непослушание детей может мгновенно спровоцировать родителя на крик и ярость. Уже потом, после разрядки, мы оценим свое поведение и поймем, что поступили плохо, что вырвавшийся гнев был лишним. Но все это будет потом. А родителей больше волнует, как все-таки не закричать на ребенка, а не то, как извиняться после крика. Наш автор, психолог Ольга Ракитина, советует найти минуту, сделать глубокий вдох перед бурей и задать себе несколько вопросов, ответы на которые точно способны предотвратить...