43 подписчика
Куда от тревог тебе деться?
Стуча с незапамятных дней,
О, материнское сердце,
Других ты слабей и сильней!
Смелее других и пугливей,
То мягче, чем воск, то — алмаз,
Всех прочих сердец терпеливей
И беспокойней в сто раз.
От радости ты молодеешь.
Печаль тебя ранит, как нож.
До смерти любить ты умеешь,
До смерти надеждой живёшь.
О, материнское сердце,
Без зла ты, молва говорит.
Куда ж от судьбы тебе деться?
Ведь ты всё болиш и болиш…
Расул Гамзатов
Часто ли вы переживаете по определённой ситуации или охватывает вас беспокойство. Хотите избавиться от этих неприятных ощущений? Можно спокойно взять и сделать, как в тестах в школе, ненужное зачеркнуть. Психологи советуют в спокойной обстановке выписать на лист бумаги (бумага все стерпит), то что вас тревожит, что беспокоит, можно даже фио человека написать который доставляет неприятности, вы просто хотите оградить свою жизнь от его влияния. Сделать нужно максимально честно для себя.
Подумать, написать, зачеркнуть и выбросить листочек.
Это действие поможет разобраться и понять, что именно беспокоит вас и что плохого накопилось в подсознании и соответственно поможет спокойно разрешить проблему.
Позитивного вам дня и живите радостно, не надо тревожиться!
Около минуты
17 февраля 2024