12 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
π±Pinterest ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ
ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ pint ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅? β¬οΈ
πΠ±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°;
πΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ;
πΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏ.ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ;
πΠ²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ;
πΠ½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ (Π²ΡΡ Π΅ΡΡ).
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: pint ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅, Ρ.Π΅. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
πΠ‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π΅ΡΠ½Π°.
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠ²:
β ΡΠΎΠΏ 5 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ;
β ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ;
β ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ:
β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ;
β ΡΠ΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡ.
πΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π‘Π².ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ 8 ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ? Π‘ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ 20 ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΠ·Π΅Π½. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΠΏΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ
1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°
17Β ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»ΡΒ 2024