12 подписчиков
16.02.2024
-Вот стул, давай проиграем все роли в твоей жизни. Сказала моя психологиня.
Мы с Наташей знакомы уже года два, при нашем знакомстве поняла, если и пойду на терапию, то только к ней.
В декабре 2023 мы начали терапию.
Я понимала, для чего стоит передо мной пустой стул и что мне нужно будет делать. Сердце замерло. Я слышала его стук в ушах, в комнате потемнело. Я застыла…
- Дыши, и как будешь готова, начинай. Тихо сказала Наташа. Мне было страшно произносить слова вслух, и признаваться в том, что буду произносить. Один за другим начала представлять образы моих родственников сидящих на этом стуле…
- Тётя, я племянница алкоголички, и я не имею никакого отношения к твоему выбору и смерти. (Она ушла в 1995 когда мне было 14 лет)
- Бабуля, я внучка алкоголички, и я не имею никакого отношения к твоему выбору и смерти.
- Братик, я сестра алкоголика, и я не имею никакого отношения к твоему выбору и смерти.
- Папа, я дочь/ падчерица алкоголика, и я не имею никакого отношения к твоему выбору и смерти.
- Мама, я дочь алкоголички, и я не имею никакого отношения к твоему выбору и смерти.
- Сестра, я сестра алкоголички, и я не имею никакого отношения к твоему выбору и смерти. (Ушла в марте 2023года)
Именно в этом порядке они все ушли из жизни от алкоголя. И перед тем, как дать волю слезам, из моих уст вырвалось наружу -идите вы все НА…
Я заревела… тело расслабилась и плечи упали от снятого напряжения.
Я освобождаю себя от груза стыда и вины, которые я испытывала на протяжении всех моих без одного дня 43 лет.
Завтра мой день день рождения.
Находясь в этой точке, я благодарю Вселенную за все, что у меня есть.
Это дневник, где будут мои мечты, сказки и слезы, этот блог про мою жизнь. Откровения, в первую очередь для себя. Я буду благодарна каждому новому своему читателю, который готов разделить эти строки со мной! Если будет, что сказать не стесняйся.
С уважением и любовью к каждому, ваша Окси.
1 минута
17 февраля 2024