8203 подписчика
«Комнатные растения позитивно влияют на состояние здоровья, в том числе психического» 😌🤌Недавно прочитала две интересные статьи про то, как влияют на нас растения.
Так, в одной статье директор программы садоводческой терапии в Ратгерском университете, США, Гэри Альтман подтвердил CNBC, что комнатные растения позитивно влияют на состояние здоровья, в том числе психического.
«Наличие растений в доме или офисе усиливает положительные эмоции и уменьшает чувство страха и гнева, связанные с неопределенностью», — объясняет Альтман.
Уход за растениями можно использовать для лечения и реабилитации людей, которые недавно получили травму или инвалидность. Этот подход называется садоводческая терапия. Она помогает решать проблемы психического и физического здоровья благодаря переключению внимания.
Альтман также считает, что комнатное растение может быть неплохой практикой, прежде чем завести домашнее животное. Я тоже так считаю. Потому что комнатное растение по требованиям похоже на животное.
И вот еще одно любопытное исследование:
С растениями связано не только психическое здоровье человека, но и его отношение к другим людям и уровень нравственности. Это было доказано в серии работ Софьи Нартовой-Бочавер. Результаты одного из исследований показали, что разные составляющие позитивного отношения к миру флоры (умение радоваться растениям, переживать эстетическое наслаждение, стремление быть ближе к природе и проэкологическое поведение) значимо положительно связано почти со всеми базисными установками личности.
Что для вас растения как они на вас влияют? Расскажите в комментариях🔽
1 минута
17 февраля 2024