1793 подписчика
Добро пожаловать в наш личный Драматический театр - Треугольник Карпмана 🔼
⠀
Это модель созависимых отношений, которые создаются методом вытеснения позитивных качеств в негативные. Сейчас напишем кратко для общего понимания.
⠀
В нашей с вами психике или сознании, также выстраиваются созависимые отношения между Архетипами, которые подчиняются закону Карпмана (Стивен Б.Карпман (Stephen B. Karpman) — доктор медицины).
⠀
😇 Мотиватор - Спаситель. Наш Базовый Архетип должен выполнять роль Мотиватора, помогать нам проявляться и делать то, что положено в этой роли, но по ряду причин, в том числе в периоды личных кризисов, он вытесняется в свои негативные качества и становится для нас Спасителем, причем в его сугубо личном понимании.
⠀
🤠 Исследователь - Агрессор. Архетип, который находится в позиции Исследователя и должен нам помогать взрослеть, расти и развиваться, которые помогает двигаться к нашим целям, вытесняется в Агрессора и начинает нас терроризировать и проявляются самокопания и негативные мысли.
⠀
🦹♀️ Герой - Жертва. Архетип, который призван раскрывать наш потенциал, быть двигателем нашего прогресса и результата, наш внутренний Герой, вытесняется в позицию Жертвы и становится редким нытиком и негативистом.
⠀
И что важно❗️ В этом треугольнике у каждого свой набор Архетипов, и соответственно, модель влияния на нашу жизнь у всех будет индивидуальная. Но давайте попробуем отследить в себе, в каких ситуациях вы ощущаете эти роли.
⠀
И так начинается круговорот, которые сильно портит нам жизнь.
🪢 Спаситель постоянно спасает Жертву от мнимых угроз - туда не ходи, зачем тебе это нужно, сиди лучше дома, у нас нет связей, там тебе напишут негативный комментарий, ты расстроишься и т.п. Ему становится все равно на истинные желаний бывшего Героя, но он может направлять свою заботу и на спасательство других, даже когда его не просят.
⠀
🐰 Жертва, она же бывшие Герой, начинает чувствовать себя бессильной, ничего не могущей и не умеющей. Начинает жаловаться, что все плохо, что вон Ритке муж цветы подарил, я мой мне халат махровый купил, что она не может начать вести блог, она не умеет и мало знает, что она не может получить повышение, ведь у начальника есть любовница и он ее продвигать будет и пошло нытье…. Жертва раздувать из мухи слона.
⠀
🔥Агрессор или наш бывший уже Исследователь, может быть агрессивен и критически настроен к другим, как к внутренним Архетипам, так и активно пробиваться в наружу и агрессировать на домочадцев, коллег и окружающих.. Он может критиковать и осуждать других, чувствуя себя более сильным или правильным. Он часто ставит себя в роль судьи или критика и стремится доминировать в отношениях.
⠀
Наша задача в этот треугольник не попадать и максимально быстро возвращать изначально заложенные роли на свои места.
⠀
А теперь, напишите как вы ощущаете этот треугольник у себя, кто ваши Спаситель, Жертва и Агрессор, как вы их чувствуете и как они у вас проявляются?
⠀
И самое главное как часто они проявляются?
#треугольниккарпмана #архетипыличности #архетипыпирсона #арканология
2 минуты
28 февраля 2024