123 подписчика
🧘♀️ЙОГА по вторникам, четвергам и воскресеньям
МОИ ДОРОГИЕ,
Завтра в 5-55 по МСК.
Жду вас на ковриках на 🧘♂️утреннюю йогу для новичков.
Всего 30 минут времени для хорошего самочувствия и фигуры - выполним небольшую разминку, а также асаны, направленные на укрепление мышц всего тела, улучшения осанки и обретения внутреннего равновесия 💫
Трансляция на канале духовных практик 👉https://dzen.ru/id/6509d2834c1e5338af311069
🤩- Всех благ и до встречи завтра на практике!
Около минуты
29 февраля 2024