.

Доброго времени суток мои дорогие! Как я поняла, видео формат для этой площадки не очень подходит, по сему теперь все свои рецепты буду дублировать в письменном виде. Надеюсь, такой формат зайдет и я буду полезна в своем маленьком деле. С чего начнем? Не буду описывать, почему следует исключить сахар из своей жизни, да и глютен тоже, так как если ты тут - значит уже в курсе. И ты заботишься о своем теле, разуме и хочешь прожить долгую жизнь, оставаясь максимально долго в красивом теле и бодрым духом. Чечевица же в сою очередь богата витаминами группы В, железом, калием, множеством других минералов...