869 подписчиков
Ну что еще один день марафона "Ориентация-Я" буду описывать свои наблюдения за группой и за собой. За все 5 лет своей практики марафонной я могу уверенно сказать о том, что группа набирается всегда со схожими проблемами. "Подобное притягивает подобное" в этот раз в диагностиках я вижу, как у большинства участников есть одна общая проблема, эта проблема контроля.
Что такое контроль (ревность) это иллюзия доверия. Мы в своем глобальном смылсле видим мир не безопасной средой, даже больше враждующей. И живет в иллюзии, что наше удерживание контроля над мужем, родителями и детьми даст нам чувство безопасности. Мы берем чужую ответственность на себя и искренне считаем, что можем управлять этими процессами. На самом деле это всего лишь "кажется". На самом деле что происходит внутри нас, когда мы путаем доверие с контролем?
Мы желаем знать, видеть все вокруг. Берем ответственность за других и стараемся выполнить функцию бога. В нас растет напряжение, от этого возникает много стрессов, а в конце концов все это отнимает у нас силы.
Нам проще почему-то принимать решения за других, а не за себя. Мы портим отношения с мужем или партнером потому что ревность это тотальный контроль над человеком. Нам нужно о нем знать все, чтобы не столкнутся с болью. Боль нас пугает мы боимся ее прожить и при этом страх заставляет нас постоянно находиться в напряжении. И при этом никто абсолютно никто не гарантирует, что муж не изменит.
Что же тогда доверие? Доверие это чувство основанное на внутренней опоре. Когда человек знает кто он и каковы его ценности, когда он уверен в себе с ним реже происходят случаи столкновения с болью. Вот вам пример "сильная независимая женщина" - это так которая боится предательства и боли. Она не умеет получать от жизни удовольствие ей мешает контроль. Порой из-за контроля в кровь выбрасывается адреналин и человек каждый раз себя накручивая проживает этот выброс и становиться зависимым от выброса адреналина. Таким образом он даже не чувствует других состояний потому что ему нравиться этот процесс на уровне тела, мозг в напряжении, а чувства подавлены.
Доверие это расслабленность, много энергии и невероятный заряд. Только доверие позволяет нас снять с себя сверх ответственность и формировать свой образ жизни таким, какой нам комфортен. Пока человек не отпустит контроль над людьми и над жизнью он сам блокирует все возможности, которые могли бы прийти к нему в жизнь.
Места на марафон еще есть, мы уже нашли причину того почему в нашей жизни все не так как хотелось бы
2 минуты
14 февраля 2024