Найти в Дзене
12 подписчиков

Ритм


Когда начинаю новое дело, стараюсь сразу выбрать под него регулярную ячейку времени:

— Каждый день в машине перед работой.
— Каждый день в 14:00.
— Каждый день перед сном.

Так создается ритм, и вырабатывается привычка. На дело становится сложнее забить, и меньше усилий надо тратить, чтобы его начать.

Так, за утренним кофе в офисе я учил английский по приложению. Так я сейчас по утрам, после завтрака, пишу посты.

А как у вас с ритмом? Используете его силу, или есть другие лайфхаки по самоорганизации?

#66ДТ 17/66
Около минуты