12 подписчиков
Вы на волне FM.Terapy 🎙️
Сегодня книга «Контент-диета» Александра Камрадова 📖
Я бы назвала эту книгу: качественный современный продукт саморазвития.
В связи со стремительно меняющимся миром развитию и движению вперед могут мешать не только сомнения в своих возможностях, но и нарастающая внутренняя тревога. Данный процесс усиливается бесконечным информационным потоком, выбивающим из ритма и отдаляющим от намеченных целей.
Если это про Вас, то книгу рекомендую к прочтению. 👆🏻
Она помогает структурировать мысли и направить ресурс на приобретение эффективных привычек для своей жизни.
Узнаете насколько важно сокращать входящую информацию и найдете для этого конкретные инструменты.
Все кратко и лаконично 👍
#книжнаясуббота
Около минуты
13 февраля 2024