51 подписчик
Научитесь замедляться
К сожалению, наш ритм жизни с каждым готом всё быстрее. Но в состоянии вечного стресса и хаоса просто невозможно чем-либо наслаждаться.
Начните уделять себе время. Не просто сидя в телефоне или зайдя поесть, а полностью уединившись и прислушавшись к себе. Как только вы сможете это сделать регулярной практикой, все, за чем вы гнались, само догонит вас!
Около минуты
13 февраля 2024