4 подписчика
Наука о полном контроле духа, ума и тела, и это —
ПИЛАТЕС
— динамические упражнения без напряжения, которые выполняются в медленном темпе с дыхательной гимнастикой.
А ещё ПИЛАТЕС про ⬇️
✔️ Здоровье позвоночника
✔️ Исправление осанки
✔️ Развитие мышц и гибкости
✔️ Развитие дыхания
✔️ Полное расслабление после тяжелого дня
✔️ Хорошее настроение и крепкий иммунитет
‼️ «ЛОГОС» приглашает всех на занятия пилатесом
🕖 19:00 - среда
🕚 11:00 - воскресенье
📍Филиал-3
г.Москва, Долгопрудная аллея д.15 к.4
📞 +7(977) 134-89-77
Занятие проводит Виолетта – фитнес-тренер, специализируется на пилатесе и функциональном тренинге.
Около минуты
13 февраля 2024