928 подписчиков
Похудение Ударим щеткой по шлакам
Меня зовут Татьяна.
Я худею с веса 96,5 кг.
Идет уже десятая неделя моего похудения.
В принципе я довольна результатами веса.
Марафон похудения у меня по программе правильного питания.
Очищение кишечника и других органов от "избавления балласта" естественным механизмом у многих нарушены из за не правильного образа жизни и экологии и нашему организму требуется помощь.
Самый простой рецепт очищения кишечника является салат "щетка".
Ингредиенты салата - нашинкованная капуста, порезанные соломкой свекла и морковь (все овощи сырые и в одинаковых пропорциях).
Заправить салат необходимо лимоном.
Второй способ очищения это клизма.
Самым удобный и эффективный способ очистки кишечника это кружка Эсмарха.
Очищение можно проводить пшеничными отрубями.
Около минуты
22 февраля 2024