8 подписчиков
Всего 5 дней #безсахара
⠀
Вчера и сегодня, списываясь со своими клиентами, я увидела 2 лагеря 😄
⠀
Одни мне сказали, что НЕТ, ЭТО НЕ ВОЗМОЖНО❗️ изменить свой сложившийся рацион пока не готовы(
⠀
Другие, напротив, уверяли меня, что не едят Сахар и булки давно 🍩
⠀
Но наш марафон в принципе о здоровом питании. А здесь много слепых зон. Также как и идеализации, что мы не едим это зло 😈
⠀
А знаете сколько скрытого 🍬🍡🍭?
⠀
На марафоне мы немного пойдем другим путем. Мы вообще себе ни в чем не отказываем.
⠀
Просто будем через умное приложение (которое само все посчитает, в том числе и «скрытое») отслеживать свои белки, жиры и углеводы. Разберёмся кто есть кто, и что с ним делать 😱😃
⠀
Я постараюсь передать фундаментальные знания. И вам потом легче будет разобраться самостоятельно.
⠀
Плюс здесь будет не только про питание. А про образ жизни в целом.
⠀
Вообщем, приглашаю в интересный опыт.
⠀
В поддержке умных продуктов, чтобы вам не казалось это насилием над собой!
⠀
Все будет мягко и комфортно!
⠀
Я вам это обещаю ❤️🙏
⠀
Чтобы попасть на марафон - напишите мне в ЛС!
Около минуты
14 февраля 2024