11 подписчиков
Здравы будьте! Мы продолжаем отвечать на ваши вопросы о бане в нашей рубрике «Банная жизнь» 🌿
«Сколько по времени должны длиться банные процедуры?»
В бане можно провести хоть весь день, если чередовать парение с отдыхом, чаепитиями и уходом за собой. А вот минимальное время для проведения банных процедур – 2 часа. За меньшее время просто невозможно успеть прогреться, отдохнуть и искупаться, не говоря уже о всяких сопутствующих мелочах. Парения с мастером пара могут длиться от получаса до полутора часов в зависимости от Ваших предпочтений и банного опыта. Если говорить о времени нахождения в парной при самостоятельном парении, то универсального ответа тут нет. Обязательно слушайте себя и проводите в парной столько минут, сколько требует именно Ваш организм 🧖♀️ А благодаря системе свежего дыхания и подведённой холодной воде Ваше парение станет максимально комфортным и продолжительным. В среднем для того, чтобы с удовольствием попариться и привести тело и мысли в порядок, достаточно трёх-четырёх часов.
Задавайте Ваши вопросы о бане, и мы обязательно ответим Вам! 🤗
1 минута
13 февраля 2024