481 подписчик
🕖Следите за регулярностью
⚡Некоторые задачи нужно делать ежедневно: например, 40 минут в день заниматься английским.
✉️Чтобы не писать одинаковые задачи каждый день, сделайте трекер привычек.
⚙️Вот примерный график, который может помочь распределять время и отказаться от какой-либо привычки или привить её.
👀Отмечаете дни, когда выполняли дело и таким образом отслеживайте регулярность.
#успех
Около минуты
12 февраля 2024