35 подписчиков
Дневник. День 34 (11.02.2024)
- bring sally up: 12 раз
- отжимания за 7 минут: 137 раз
- кардио 4 упр. 5 мин: 1 раз
- кардио 3 упр. 3 мин: 2 раза
- приседания с гантелями 15 кг: 30/20
- поднятие таза: 100 раз
- поднятие гантелей 15 кг лежа: 15/25
Продолжаем строить свою лучшую форму!
Около минуты
12 февраля 2024