1 подписчик
Наверное, многим знакомо это чувство, когда резко поднимаешься с кровати или дивана. Так как же быстро прийти в себя?
Для начала, не закрывать глаза. Узнала об этом в интернете. Почему это работает - не знаю.
И ещё - сделать глубокий вдох и выдох. Возможно, потемнение в глазах происходит из-за нехватки кислорода, которая компенсируется дыханием.
Метод простой, но эффективный. Уже после выдоха вы в состоянии двигаться дальше. Пробуйте и пишите в комментариях, как вам?
Около минуты
11 февраля 2024