Для себя решил, что бороться со сном за рулем не нужно, лучше остановиться и поспать несколько часов

Отправляясь в дальнюю поездку за 1,5-2 тыс.км. и более нам приходится спать в дороге, отдых в дальней дороге, это залог безопасности. Но некоторые автомобилисты начинают бороться со сном и ставить над своим организмом различные эксперименты, пьют литрами кофе, энергетики, применяют тонизирующие препараты или попросту борются со сном народными методами. Я частенько езжу по России и за рулем нахожусь по 2-3 суток и для себя решил, что со сном в дальней дороге бороться не нужно, а попросту лучше остановиться и отдохнуть. Кофе, тонизирующие препараты и народные способы дают лишь кратковременный эффект...