26 подписчиков
ВОСКРЕСНЫЕ ПРАКТИКИ
Раз февраль про очищение, то вот практика «Очищающий вихрь», которая поможет очиститься от энергетической грязи.
Иногда в наше личное пространство проникают незваные гости, например, нетактичные коллеги и приятели. Что делать, если такое произошло, и вам некомфортно:
💥 Встаем ноги на ширине плеч, руки опущены. Поднимаем прямые руки через стороны и соединяем ладони над головой.
💥 Сгибаем локти и опускаем ладони до уровня сердца, так, чтобы пальцы «смотрели вверх».
💥 Переворачиваем сложенные ладони пальцами вниз, делаем треугольник из ладоней на уровне солнечного сплетения. Затем вытягиваем руки, перекрещиваем запястья и соединяем ладони. Получается стрела.
💥 Закручиваем очищающий вихрь против часовой стрелки. Кружимся и чистим пространство.
https://www.youtube.com/watch?v=Ff1-S4rm1WI - вот нашла на ютубе видео.
Около минуты
11 февраля 2024