Субботний привет, други! Вот уже давненько едим пророщенный маш, ребёнок правда кочевряжится, ну это нормально! А мне нравится. На ночь водой заливаешь, утром сливаешь, а к вечеру уже ростки и в холодильник. До пяти дней может так стоять, но как правило заканчивается раньше. Эти бобы мунг( второе название) богаты кальцием и цинком, селеном и медью, витаминами группы В и не содержат холестерина. Вот бы козам такие ростки давать, это было бы круто😁