118 подписчиков
Сколько калорий можно сжечь, занимаясь домашними делами дома и на даче за час.
Подстригание газона — 250
Работа в саду — 220
Сон — 65
Приготовление пищи — 80
Одевание — 30
Управление машиной — 50
Вытирание пыли — 80
Еда — 30
Работа в саду — 135
Глажка (сидя) — 35
Глажка (стоя) — 45
Уборка постели — 130
Хождение по магазинам — 80
Сидячая работа — 75
Колка дров — 300-500
Нахождение в положении сидя — 30
Нахождение в положении стоя — 40
Мытье полов — 130
Приятное с полезным
Секс (пассивный) — 75
Секс (активный) — 150
Около минуты
16 февраля 2024