25 подписчиков
ЭМ от повышенного давления
Помимо работы с собой с маятником я ещё дополнительно поддерживаю себя эфирными маслами, благо теперь есть такая возможность, т.к. не всегда есть под рукой маятник и возможность с ним поработать 😔
Список эфирных масел, понижающих давление:
• лайм
• лаванда
• иланг-иланг
• орегано
• лимон
• нероли
• майоран
• мелисса
• роза
• римская ромашка
КАК ПРИМЕНЯТЬ:
Самый эффективный метод применения эфиров для воздействия на давление - регулярные сухие ингаляции с ладоней или распыление в диффузоре.
💧Капаете 1 каплю выбранного масла на ладонь, растираете двумя руками и дышите домиком, 7-8 глубоких вдохов. Повторяете 3-4 раза в течение дня.
💦 Если у вас часто поднимается давление в ночное время - распыляйте выбранное эфирное масло в диффузоре, установив на нём режим работы в несколько часов
‼️ Соблюдайте дозировки!
Больше - не значит лучше!
Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.
#эфирныемасла
Около минуты
9 февраля 2024