20 подписчиков
Почему отдых - не роскошь, а обязательность для любого удаленщика?
На улице на самом деле сегодня - 15°, но очень хочется уже немного тепла в ленту и заодно разобраться в этом вопросе в преддверии предстоящих выходных👇
Отдых для удаленщика не является роскошью, а скорее необходимость:
- Работа на удаленке может привести к социальной изоляции и усталости. Регулярный отдых (или возможность переключиться на что-то спокойное и расслабляющее) позволяет сбросить стресс и поддерживать равновесие.
- Когда люди регулярно отдыхают, они могут более эффективно сосредоточиться на своей работе.
- Отдых также необходим для восстановления физических сил и предотвращения переутомления и болезней. А вот болеть совершенно не хочется))
Возможно отметила только часть факторов, но думаю это основное. Если есть что дополнить пишите в комментариях. Или делитесь какие планы на выходные у вас?
#саморазвитие
Около минуты
9 февраля 2024