219 подписчиков
Думать о себе.
Самое трудное, это самое простое. Чтобы жизнь стала в радость, нужно думать о себе. И это "думать о себе" становится самым трудным.
Представьте, у вас заканчиваются и деньги и продукты, вы тянет время, чтобы удержать ту сумму которая у вас есть и насильно запрещаете себе пойти в магазин, то есть оттягиваете действие.Что происходит внутри?
А внутри вы исчезли для ума. Вперёд поставлены деньги, а не мысли о себе. Почему? Страшно, не понятно как жить дальше, что делать. Значит чувства негативные и они берут верх. И это точно не то, что вы хотите, а значит думаете не о себе, а о том, чего боитесь и не хотите.
Изменений не произойдет. На чём внимание, то и приходит.
Вместо отрицания происходящего, принять. И начать думать о себе вместо беспокойства о том, чем вы не управляете.
"Да, у меня сейчас заканчиваются деньги и продукты. Да, я намерена купить себе продукты и тем самым проявить любовь к себе. Я в состоянии помочь себе. Как я могу это сделать?" В этом случае вы проявились в своём желании позаботиться о себе. 1)У вас изменится состояние с негатива на позитив. 2) Придет решение и 3) Вам нужно действовать
Я приглашаю на консультацию тех, кто хочет поработать со мной над тем, чтобы жить в лёгкости, без долгов и угрызений совести. Пишите ЛС.
Светлана Птицына, трансформационный коуч - целитель разобщенного сознания на плохо и хорошо в единое целое.
1 минута
9 февраля 2024