1407 подписчиков
Диета при сахарном диабете 2 типа: принципы, меню, продукты, диеты, лечение
•
Сахарный диабет 2 типа - хроническое заболевание, связанное с нарушением действия инсулина.
•
Ожирение является одним из основных факторов риска развития сахарного диабета 2 типа.
•
Правильное питание играет важную роль в лечении и профилактике сахарного диабета 2 типа.
•
Диета при сахарном диабете 2 типа должна быть низкокалорийной, низкоуглеводной и сбалансированной.
•
Основные принципы диеты включают соблюдение режима питания, контроль количества и качества углеводов, предпочтение сложных углеводов и увеличение потребления белков.
•
Снижение потребления жиров и предпочтение растительных масел, особенно оливкового и льняного, также важны.
•
Пить достаточное количество воды и обогащать рацион витаминами и минералами способствуют улучшению здоровья.
•
Существуют различные типы диет при сахарном диабете 2 типа, которые могут быть рекомендованы врачом.
Около минуты
9 февраля 2024
182 читали