29 подписчиков
Очищаем дом, квартиру
💠Пройдитесь и посмотрите, выбросьте или отдайте все, что уже давно не используется или не приносит вам радости.
💠Уделите особое внимание шкафам, ящикам и другим местам скопления хлама.
Минимум 21 вещь.
Очищение своей сумки и кошелька
💠Уберите предметы, которые вам больше не нужны, повреждены или сломаны.
💠Произведите генеральную уборку внутри сумки и кошелька.
Наводим порядок в отношениях
💠Составьте список людей, с которыми у вас нет общения уже давно (минимум 10 человек)
💠Напишите каждому человеку из этого списка искреннее благодарственное письмо или сделайте телефонный звонок.
💠Если есть какие-то недоразумения или конфликты, обсудите их с этими людьми и попытайтесь найти взаимопонимание.
💠Если отношения с кем-то не приносят вам радости или оказывают негативное влияние, подумайте о том, чтобы завершить эти отношения для вашего личного благополучия.
💠Если связаться не удалось, напишите письмо благодарности этому человеку.
Отношения с самим собой
💠Сядьте за стол и возьмите блокнот и ручку.
💠Напишите себе письмо, в котором перечислите все вещи, за которые вы благодарны себе.
💠Попросите прощения у себя за несовершенства, ошибки или незавершенные дела.
Около минуты
8 февраля 2024