14 подписчиков
🔮 Дорогие друзья, сегодня мы открываем новую рубрику "Практическая психология для всех или сам себе психолог"!
Мы будем делиться коротким видео с рассказом о какой-либо психологической технике, выполняя которую вы сможете исследовать свои чувства, снизить уровень тревожности, справиться с напряжением, структурировать свои мысли и т.д. Верим, что данная рубрика будет полезной для вас!
Помните, что для наиболее эффективного результата по работе с вашим самочувствием, актуальным запросом, затруднением, необходимо работать с психологом. Не стесняйтесь обращаться к специалистам за профессиональной помощью! Сегодня - это норма жизни!
#Кафедра_ТиПП
#Психология
#Практическая_психология
#Психология_для_всех
Около минуты
8 февраля 2024