Найти в Дзене
3 подписчика

Мысли по диете

Я узнал, что грамм жира = 9.1 калориям
Соответственно, чтобы сбросить 10 кг = 91,000 калорий, нужно в течение 3-х месяцев каждый день недоедать по 1000 калорий.
Звучит разумно, только непонятно насколько верно.
Около минуты