8 подписчиков
ТЕБЕ СТАЛО ЛУЧШЕ?
✔️«Как мне больно!» - А разве оттого, что ты ведешь себя как баба,
тебе не так больно?
Сенека. Нравственные письма к Луцилию. 78.17
Сенека, обсуждает идею того, что страдание и выражение эмоций не всегда приносят облегчение.
В ситуациях, когда люди реагируют чрезмерной эмоциональностью, демонстрацией гнева, печали или разочарования, их часто мотивирует желание получить немедленное облегчение от их сложных чувств. Однако, по словам Сенеки, такие реакции редко приносят истинное утешение и часто вызывают стыд или сожаление после того, как первоначальный порыв эмоций утихает.
🀄️Суть этой идеи заключается в том, что необходимо осознавать бесполезность неконтролируемого и нецелесообразного выражения эмоций.
Человек сталкнувшийся с эмоциональной бурей, может задать себе вопрос: «МНЕ ОТ ЭТОГО СТАЛО ЛУЧШЕ?». Этот вопрос поможет осознать, что, возможно, вместо того чтобы отдаваться эмоциям, стоит искать более продуктивные пути выражения их, а также способы решения проблем, которые вызвали эти эмоции.
#руныгадание #стоицизм #мудростьдня #руны #рунымагия
Около минуты
8 февраля 2024