Найти в Дзене

🤍 #практика осознанного проживания, рекомендация вспоминать о ней в пути всего сейчасья, ну или хотя бы пару раз в день ;)

- где сейчас я моими мыслями. Этого ли я хочу? В это ли хочу вложить свой ресурс?
- что я сейчас чувствую? Не название, а объем, какое это чувство, как я его проживаю, как можно иначе, еще лучше, созидательнее?
- какой импульс идет из глубины сердечного центра? Что то сделать, сказать, пойти куда то или иное?..что желает быть прожитым по истине из моих глубин в эту реальность посредством этого аватара?
Около минуты