Слышатся френд-стоны во френд-лентах о каком-то (почему-то) ухудшающемся у кого-то здоровье. Которое надо типа постоянно улучшать какими-то (странными) замысловатыми методами типа дурацкой диеты, веганства, всяческих ото всего отказов и т.д. Дурость, во-первых, то, что вообще об этом тут стонете. А во-вторых, приведу по этому поводу два главных принципа правильной здоровой жизни от чела из проклято-бандитских (счастливых) 90-х. В которых кто выжил — тот практически Будда. Ну, или хотя бы Эратосфен. Не суть... Вот они. 1. При всех непонятных ситуациях: иди в зал — и тупо качайся. 2. Если ситуация...