С чего начать на пути к изменениям в жизни ? - вопрос всегда сложный . Так много хочется поменять , да еще и не знаешь как и за что схватиться ? Я это переживал и сейчас бывает что решение задачи загоняет в состояние с чего начать , сейчас у меня есть алгоритм и понимание , стало проще . Что изменить всегда понятно и признаться в этом не хочется - это то что нас раздражает . Это может быть человек , ситуация , обстоятельства и прочее , то что вызывает раздражение . Это как ссадина , если она есть не хочется ее беспокоить и трогать , это неприятно . Но для заживления - нужен ряд мероприятий , обработать , перевязать . Так и в жизни , если тебя раздражает работа - смотри и копай туда . Что раздражает ? Почему раздражает ? Что внутри не дает бросить эту работу ? Какие страхи и беспокойства есть ? - всплывает такое , что сначала вызывает отрицание , потом гнев , потом торг , а потом приятие ) После этого становится легче , но ты эту ранку расковырять должен , углубиться в то зачем ты создал эту ситуация ? Почему так реагируешь ? Что должен понять чтобы так не реагировать на это и в спокойных чувствах изменить правила этой игры .