3 подписчика
💡Мысль создает реальность 💭
Влияет на тело и течение жизни.
Чтобы идти в масштаб, постоянно набирать обороты необходимо соблюдать баланс ⚖️ ведь проявлять себя в люди, сиять - это классно, но энергоемко и требует восстановления.
⚡️Если вы умеете управлять своими мыслями и состоянием, то ваш успех вырастет многократно, как и удовольствие от жизни и своей деятельности ⚡️
Мысль может разрушить и может создать.
⏺Куда вы направляете своё внимание?
Именно этого становится больше.
Если вы не чувствуете себя и не знаете свои базовые настройки, то процесс восстановления и управление своим состоянием становится хаотичным.
Итак, мысль может быть рассеянной и концентрированной.
Солнечный свет рассеян, но возьмите лупу и можно развести костер.
▶️ Развивать концентрацию крайне важно не только для создания состояния, чтобы блистать на сцене. Это также является тренировкой для мозга, а пока ваш мозг развивается откладываются многие разрушительные процессы (в том числе старение). Уметь концентрировать мысль сравнимо с лупой, которая «собирает» солнечный свет.
▶️ Отдых - основа всей деятельности. Без состояния расслабления можно не только получить перегруз, раздражительность и эмоциональный срыв.
Это важный процесс, когда ваш мозг усваивает информацию, раскладывает по полочкам и перерабатывает лишнее (в том числе стресс).
В жизни мы идем обеими ногами, так и организм нуждается в двух состояниях:
1⃣▶️Концентрация, фокусировка, активация симпатической системы (газ) - проявление и реализация таланта
2⃣▶️Расслабление, дефокус и активация парасимпатической системы (тормоз) - восстановление, отдых, удовольствие
👉Эта два вида состояния, которые необходимы для суперской реализации, наполненной и радостной жизни. Именно поэтому мы обязательно находим этот баланс с клиентами в совместной работе.
Если вы умеете управлять этими состояниями, то вы делаете обдуманные действия, находитесь в «том самом» состоянии в нужный момент, а значит управляете своей жизнью. А жизнь, в свою очередь, балует вас овациями, признанием и благодарностями, наполнена смыслом и переливается тысячами оттенками прекрасных эмоций, которые выбираете ВЫ.
*В личную работу беру после собеседования тех, кто готов блистать своей уникальностью. Запись @oxy_asta
1 минута
7 февраля 2024