306 подписчиков
Сегодня разберем, почему игнорировать высокий холестерин - значит играть с огнем, и какие меры безопасности следует предпринять, чтобы избежать его проявления в своей жизни?!
Признаки повышенного холестерина:
Боли в области сердца: повышенный холестерин приводит к образованию бляшек в артериях, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Проблемы с памятью: неконтролируемый холестерин влияет на кровоснабжение мозга, вызывая проблемы с памятью.
Боли в ногах: повышенный холестерин очень часто является причиной болей и онемения в ногах из-за проблем с кровообращением.
Факторы, приводящие к повышению холестерина:
Плохая диета: несбалансированное питание, богатое насыщенными жирами, может спровоцировать рост уровня холестерина в крови.
Малоподвижный образ жизни: отсутствие физической активности может ухудшить обмен веществ и способствовать накоплению холестерина.
Генетические факторы: наследственность может также сыграть роль в повышении уровня холестерина.
Так в чем же опасность повышенного холестерина?
Сердечно-сосудистые заболевания: увеличивает риск атеросклероза, инфаркта и инсульта.
Гипертония: повышенный холестерин может способствовать повышению давления.
Проблемы с печенью: накопление холестерина может повлиять на функции печени.
Как снизить риск?
Здоровое питание: введите в свой рацион овощи, фрукты, рыбу и орехи.
Физическая активность: регулярные упражнения помогут улучшить обмен веществ.
Отказ от вредных привычек: курение и употребление алкоголя усугубляют проблему, поэтому от них следует отказаться.
Регулярные обследования у кардиолога: систематические посещения врача-кардиолога помогут контролировать состояние сердца и сосудов.
Не игнорируйте признаки повышенного холестерина!
В Медицинском центре “Кордис” квалифицированные специалисты помогут составить Ваш оптимальный план лечения, питания и поддержания здоровья. Мы работаем ежедневно с 08:00 до 20:00 по адресу: г. Минск, ул. Аэродромная, 125. Наш короткий номер - 400.
#узи #кардиология #здоровьесердца #здоровье #медицина #cordis #минск #беларусь #кордис #новостиминск #стент #стентирование #инфаркт #инсульт #холестерин #плохойхолестерин #бляшки #кардиологминск #высокийхолестерин #повышенхолестерин #гиперхолестеринемия #снизитьхолестерин #ЛПНП
1 минута
7 февраля 2024