2 подписчика
ЭТАПЫ ИНДИВИДУАЛЬНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ ELITE SPORT
1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ
На первом этапе проводится детальный анализ способностей и возможностей каждого талантливого спортсмена. Видеоанализу поддаются действия футболиста в игровых условиях. Это позволяет определить сильные и слабые стороны спортсмена и разработать индивидуальную программу тренировок.
2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ
На основе проведенного анализа определяются индивидуальные цели, которые должны быть достигнуты спортсменом. Эти цели могут быть связаны с улучшением определенных навыков, повышением уровня физической подготовки, улучшением техники выполнения футбольных элементов и т.д.
4. РАЗРАБОТКА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
На основе индивидуальных целей разрабатывается программа тренировок, которая учитывает особенности каждого спортсмена. Программа может включать в себя как групповые занятия, так и индивидуальные тренировки.
5. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ
В процессе тренировок проводится постоянный контроль за результатами спортсменов. Вниманию предается не только статистическая результативность, но решение задач в игровых условиях, которые были затронуты в тренировках. Это позволяет корректировать программу тренировок и достигать наилучших результатов.
6.ПОДДЕРЖКА И МОТИВАЦИЯ
Важным аспектом является поддержка и мотивация талантливых спортсменов. Это может включать в себя проведение мотивационных бесед и организацию мероприятий для поддержания стабильного эмоционального состояния.
1 минута
6 февраля 2024