13 подписчиков
Вчера была на семинаре у мастера с Индии по духовности и осознанности
Вынесла для себя одну его мысль:
«Каждую минуту мы испытываем стресс
Если бы так часто испытывали счастье - то жили бы в блаженстве.»
А стресс возникает у нас всегда и из за всего. Из больших ожиданий к себе и к другим. И если что то идёт не так - опять стресс.
Научитесь радоваться всему, чтобы не происходило. Ведь мы пришли в этот мир познавать себя, а не убивать.
Как только вы научитесь радоваться с самого утра вы увидите как измениться ваша жизнь😌
Около минуты
6 февраля