Что делает задачу выполнимой? Выделенное время + ваши возможности преодолеть себя старого(вчерашнего, когда было лень), преодолеть свое сопротивление получать удовольствие от неподвижности ума и тела, то есть вы тратите энергию на преодоление своего сопротивления и совершение действий + ваши положительные эмоции. Так почему вы чувства или другие ресурсы ждете от других? Вы же можете восполнить их сами. У вас всё для этого есть.