1002 подписчика
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Сегодня я размышляла про "личные границы". Модная, затертая до дыр тема, которая не теряет своей актуальности. Почему-то для многих личные границы равно агрессия, слово "стоп" и даже прекращение отношений (иногда это, конечно, так, но это скорее крайность). Личные границы, как мне кажется, это про понимание себя, своих ценностей, своих "нравится" и "не нравится". И не только понимание, но и возможность проговорить это другому человеку. Пока границу не нанесут на карту, другой не узнает, что она там есть и не поймёт, что нелегально находится на вашей территории. Границы - это, прежде всего, диалог, контакт, в котором мы позволяем другому человеку себя увидеть и приглашаем его раскрыться в ответ. И уж точно личные границы это не про то, что все обязаны принимать тебя таким какой ты есть, а если что-то кого-то не устраивает - "адьос". Чаще через личные границы мы выстраиваем диалог с теми людьми, с кем хотим сохранить отношения. Как вам кажется?
Около минуты
6 февраля 2024