10 подписчиков
Я ДАЖЕ НЕ УСПЕВАЛА СХОДИТЬ В ТУАЛЕТ
У меня был в жизни период, когда я упахивалась на работе. Мне казалось, что это все на благое дело!
Я как раз тогда вышла из декрета, и я хотела карьерного рота и прибавку к з.п.
Я работала как папа Карло🥵, хотела больший объем ухандокать за трудовой день.
Чтобы успевать все и быть передовиком, я отказалась от походов на обед, брала еду с собой и ела прям за рабочим столом в параллель с работой.
🚽 Бывало так, что чувствую, что надо отбежать «ручки помыть», а тебе что-то приносят на исполнение или еще чего и ты себе: «ну погодь, ща сделаешь этот документ, звонок и сбегаешь».
И так до момента пока совсем больно не станет.😬
Бывало частенько я последняя прибегала в детсад за ребенком или бабушку просила забрать сына.
Однажды дело дошло до того, что я допоздна просидела на работе, пришла домой и поняла, что забыла забрать ребенка у бабушки.
И тут начинаешь понимать, что как бы не нормально так жить на работе.😀
С сыном я общалась только бегло утром (6:20 подъем и впопыхах в детсад, и оттуда на работу) и глубоким вечером, когда уже сын отходил ко сну, а я сама была уже никакая.
И так длилось около 5 лет.
Постепенно стала выползать психосоматика,
включая дикие боли в спине,
я просто не могла высидеть весь рабочий день.
Время обеденного перерыва я стала тратить на поход к массажисту (благо он принимал на первом этаже здания где я работала), чтобы хоть как-то досидеть до конца рабочего дня.
Плюс ко всему мы с сыном часто стали болеть,🤧🤧
я из-за перезагрузки, недосыпов, стресса и как следствие спада иммунитета.
🧸 А сын просто из-за того, что скучал по мне, ему не хватало маминого внимания, любви, и заболеть - это был единственный способ заполучить это, когда мы вместе оставались дома.
Но и это я тоже не могла себе позволить,
мне же надо было работать!
Поэтому вместо себя,
болеть я оставляла бабушку.
⁉️Как думаете,
как быстро меня повысили⁉️
😀А меня не повысили🖕❗️
Это как в том самом анекдоте про лошадь, которая председателем колхоза не стала.
❌И я поняла, что …. забила на семью, забила на себя, дико устала, выпала из социальной жизни, моя жизнь схлопнуласть только в двух контекстах жизни: работа и бытовуха.
В общем никакого счастья, радости от жизни в целом не было.
И чтобы выйти на осознание того, как я живу, я убила 5 лет.😮
💡Хотя если бы я сразу пошла к психологу или коучу я бы решила эту проблему гораздо раньше❗️
⚡️Поэтому
если ты понимаешь,
что живёшь одной работой,
а личная жизнь
где-то на втором плане,⚡️
жду тебя на прямом эфире
8 февраля в 19:00.
(ссылку кину сюда за 10 мин.до эфира)
А еще, напоминаю, что вместе со мной будет доктор скорой помощи, кардиолог и психолог, Ольга Пак, которая подсветит эту тему в т.з. медицины.🩻💊🩺
Я также поделюсь с вами теми первыми шагами, которые делала я сама, чтобы выбраться из жизни загнанной лошади.
⭐️Приходи, будет интересно и полезно.
2 минуты
5 февраля 2024