17 подписчиков
Аджна — чакра мудрости и сознания🧠
Признаками заблокированной аджны являются:
* ощущение бессмысленности жизни,
* отсутствие целостности картины мира,
* чувство страха и тревоги,
* путаница в мыслях.
Частые спутники — бессонница, застенчивость, головные боли.
Если чакра сбалансирована, вы можете похвастаться:
* развитой интуицией,
* ясным умом,
* психологическими способностями.
Развивайте аджну с помощью медитаций, йоги для мозга (например, ментальной арифметики) или просто размышляя о своём пути — и вы заметите, как меняется ваше восприятие мира. ✨
#чакры #аджна
Йога, пилатес, медитации и ЗОЖ | #медитация
Около минуты
5 февраля 2024