Чужое зеркало
Проективная идентификация - это психологический механизм, при котором мы отражаем чувства, желания, симптомы, жалобы или болезни другого человека и воспринимаем их как свои собственные. Однако, это состояние фактически не принадлежит нам.
Такое явление может возникать по нескольким причинам:
- Всплеск эмпатии, когда мы очень сильно сопереживаем другому человеку.
- Желание понять и помочь ему в его проблемах.
- Сильная эмоциональная связь или страх потери этого человека.
- Желание удержать его рядом с собой.
Страшно в том, что когда мы попадаем в состояние проективной идентификации, мы не осознаем, что это состояние не принадлежит нам. Мы воспринимаем его как свои собственные переживания и симптомы.
Давайте рассмотрим примеры:
- Внезапно мы можем почувствовать себя депрессивными, начать испытывать проблемы со сном, тревогу, плач или смех. Наше поведение становится странным.
- Возникают необъяснимые симптомы странных заболеваний.
- Мы вдруг осознаем, что нам кто-то стал симпатичен или испытываем сильное сексуальное желание, хотя раньше этого не было. Или мы не можем представить свою жизнь без определенного человека.
- Могут возникнуть боли в теле, аналогичные тем, которые испытывает другой человек.
- Мы начинаем преследовать аналогичные цели и разделять убеждения и ценности этого человека.
Все эти состояния усиливаются, и мы думаем, что нам нужна помощь, хотя на самом деле мы просто отражаем состояние другого человека.
Самое интересное в этом состоянии заключается в том, что при попытке лечения или анализе этого состояния с терапевтом, мы можем усугубить свое состояние.
Это состояние не принадлежит нам - мы всего лишь зеркало, отражающее состояние другого человека. Проективная идентификация не исчезает, пока мы полностью не осознаем ее присутствие.
#психология #практики #цель #успех #мечты #финансы #мотивация #стремление #рост #вдохновение #деньги
1 минута
5 февраля 2024